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“Los niños deben aprender a frustrarse”. María Velasco, psiquiatra infantojuvenil
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¿Qué necesidades emocionales tienen nuestros hijos?, ¿cómo criarlos para que se conviertan en adultos mentalmente sanos y resilientes?, ¿a qué dificultades se enfrentan los padres y madres de hoy? A estas y otras muchas preguntas responde María Velasco, psiquiatra y psicoterapeuta especialista en niños y adolescentes.
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Deshacer la educación | Marco Lampugnani | TEDxUANL
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¡La educación es una dona! Marco Lampugnani nos abre los ojos para entender como los procesos de aprendizaje y la educación han perdido el rumbo, ya que, se…
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El impacto de los pensamientos antes de dormir en la calidad del sueño y el buen descanso
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Diversos estudios demuestran cómo las tensiones y preocupaciones cotidianas pueden afectarnos a la hora de ir a la cama. Qué es el reenfoque cognitivo, una técnica que ayuda a encauzar las ideas hacia el bienestar
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¿Cuáles son los síntomas del trastorno bipolar?
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Anteriormente se le llamaba “depresión maníaca”, en un intento de captar las oscilaciones de ánimo entre los subidones maníacos intensos y la caída a los estados depresivos más bajos. Hoy se denomina trastorno bipolar, otra forma de describir una enfermedad mental que tiene dos presentaciones comple…
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